시간관리2 뽀모도로 공부법 : 25분 집중 후 5분 휴식을 반복하는 시간 관리 기법 뽀모도로 공부법은 25분 집중 후 5분 휴식을 반복하는 시간 관리 기법입니다. 이 방법은 집중력을 향상시키고 학습 효율을 극대화하는 효과가 있습니다. 뽀모도로 공부법의 원리, 장점, 활용 방법을 알아봅니다.뽀모도로 공부법이란?뽀모도로 공부법의 정의뽀모도로 공부법(Pomodoro Technique)은 1980년대 이탈리아의 프란체스코 시릴로(Francesco Cirillo)가 개발한 시간 관리 기법입니다.25분 동안 집중해서 공부한 후 5분 동안 짧은 휴식을 취하는 방식으로 이루어집니다.일정한 시간 단위로 학습을 진행하면 집중력이 향상되고 학습 효율이 증가하는 효과가 있습니다.뽀모도로 공부법의 원리인간의 집중력은 일정 시간이 지나면 급격히 감소하기 때문에, 적절한 시간 간격을 설정하는 것이 중요합니다.25.. 2025. 2. 7. 근무태만 뜻 : 직장에서 맡은 업무를 성실히 수행하지 않는 상태를 의미 근무태만은 직장에서 맡은 업무를 성실히 수행하지 않는 상태를 의미합니다. 이는 조직의 효율성과 생산성에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.근무태만의 정의근무태만의 개념업무 소홀: 직장에서 자신의 업무를 게을리하여 효율성과 생산성을 저하시키는 행위를 말합니다. 이는 지각, 조퇴, 결근 등의 반복적인 행태를 포함합니다.직무 태만: 맡은 바 책임을 다하지 않아 조직의 목표 달성에 방해가 되는 상태를 의미합니다. 이는 업무에 대한 무관심이나 불성실한 태도로 나타날 수 있습니다.업무 태도 불량: 업무에 대한 부정적인 태도나 무책임한 행동을 통해 조직의 분위기와 성과에 악영향을 미치는 것을 지칭합니다.근무태만의 유형지각 및 조퇴: 정해진 근무 시간에 맞추지 않고 늦게 출근하거나 일찍 퇴근하는 행위를 말합니다. 이는.. 2025. 1. 29. 이전 1 다음